অল্প বয়সে চুল পাকার কারণ চিকিৎসা ও প্রতিকার

সূচিপত্রঃ অল্প বয়সে চুল পাকার কারণ চিকিৎসা ও প্রতিকার

ভূমিকাঃ

একটা সময় সকলেরই চুল পাকা শুরু করে কিন্তু অল্প বয়সে চুল পাকা দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে উঠতে পারে। আমাদের মধ্যে অনেকেরই চুল পাকা শুরু হয় অল্প বয়স থেকেই। অতিরিক্ত স্ট্রেস এবং শরীরে পুষ্টির অভাব থেকেও চুল পেকে যেতে পারে তাড়াতাড়ি। আপনি যদি নিয়মিত স্ট্রেস রিলিফ এক্সারসাইজ করেন তবে অল্প বয়সে চুল পাকার হাত থেকে মুক্তি পাওয়া কিছুটা হলেও সম্ভব হবে। জেনে নেওয়া যাক অল্প বয়সে চুল পাকার কারণ চিকিৎসা ও প্রতিকার।

অল্প বয়সে চুল পাকার কারণঃ

অনেকেরই অল্প বয়সে চুল পেকে যাই। এতে করে তারা বিব্রত বোধ করেন আবার কেউ আশঙ্কায় পড়ে যান নিশ্চয়ই তারা কোন বড় রোগে ভুগছেন। আমাদের আর্টিকেলের এই পর্বে আমরা আপনাদের জানাবো অল্প বয়সে চুল পাকার কারণ গুলো। চলুন নিম্নে বিস্তারিতভাবে জেনে নেই-

• মানসিক অবসাদ মানসিক চাপ কষ্ট দুশ্চিন্তা থেকে অকালে চুল পাকতে পারে। মানসিক অবসাদ রক্তে সেরোটোনিন হরমোনের মাত্রা কমিয়ে দেয় যার ফলে আপনার ত্বক চুলের উপর বিরূপ প্রভাব পড়ে এবং আপনার অল্প বয়সে চুল পেকে যায়।
• ভিটামিনের অভাবে চুল পেকে যেতে পারে। ভিটামিন সি জাতীয় খাবারের মধ্যে এন্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা ত্বক চুলের পুষ্টি জোগাতে সাহায্য করে অপুষ্টির ভিটামিন মিনারেলের অভাবে অনেকেরই চুল অল্প বয়সেই পেকে যায়।
• ভেজাল খাবার পরিবেশ দূষণের জন্য অল্প বয়সে চুল পাকতে পারে।
• কিছু অটো ইউনিয়ন ডিজি যে চুল সাদা হয়ে যায় এ ধরনের রোগের মধ্যে ভিটিলিগো অন্যতম।
• অতিরিক্ত রাসায়নিক ব্যবহার করলে। আপনার চুলে অতিমাত্রায় ড্রাই ও রং ব্যবহার করলে চুল অকালে পাকতে পারে সব প্রসাধনী সব বয়সের মানুষের জন্য উপযোগী নয়।
• পরিমাণের চেয়ে অতিরিক্ত ফাস্টফুড উচ্চ মাত্রায় প্রোটিন অতিমাত্রার কোমল পানি ও শারীরিক পরিশ্রমের অভাব এবং বয়স অনুযায়ী ওজন বেশি থাকলে আপনার অল্প বয়সেই চুল পেকে যেতে পারে।
• মানসিক অবসাদ মানসিক চাপ কষ্ট দুশ্চিন্তা থেকে আপনার অল্প বয়সেই চুল পেকে যেতে পারে। তার অন্য ধরে রাখার ক্ষেত্রে সেরোটোনিন হরমোন অনেক বড় ভূমিকা পালন করে মানসিক অবসাদ রক্তে সেরোটন হরমোনের মাত্রা কমিয়ে দেয় পরিণামে আপনার চুল ও ত্বকের উপর বিরূপ প্রভাব পড়ে। এবং অল্প বয়সেই আপনার চুল পেকে যায়।
• হরমোনের সমস্যার কারণে আপনার অল্প বয়সে চুল পাকতে পারে আবার দুই সমস্যায় চুল ওকালে পাকতে পারে যেমন হাইপোথাইরয়েডিজম ও হাইপার থাইরয়েড ডিজোম। রক্তের থাইরয়েড হরমোনের পরিমাণ কমে গেলে তাকে হাইপোথাইরয়েডিজম বলে এ হরমোনের পরিমাণ বেড়ে গেলে তাকে হাইপারথাইরয়েডিজম বলে।
• আপনার বংশগত কারণেও চুল পাকার অন্যতম কারণ হতে পারে। আপনার পরিবারের যদি কারো মধ্যে অল্প বয়সে চুল পেকে যাওয়ার ইতিহাস থেকে থাকে তবে আপনারও অল্প বয়সে চুল পেকে যেতে পারে।