প্যারাসুট নারিকেল তেলের উপকারিতা
প্যারাসুট নারিকেল তেলের উপকারিতা আসসালামু আলাইকুম। প্রিয় পাঠক বন্ধুরা আমাদের আজকের আর্টিকেলটি পড়লে আপনি জানতে পারবেন ৬০ বছর বয়সেও বয়স ধরে রাখতে প্যারাসুট নারিকেল তেলের উপকারিতা গুলো। বর্তমান সময়ে বয়স ধরে রাখতে কে না চান বয়স যদি ৬০ হয় তাহলেও অনেকেই চান তিনি যেন ৩০ বছর বয়সের মানুষের মতো যৌবন থাকে বাস্তবে তা সম্ভব।
![]() |
প্যারাসুট নারিকেল তেলের উপকারিতা |
আপনি যদি ষাট বছরেও বয়সকে ধরে রাখতে চান তবে অবশ্যই আপনাকে এক ফোঁটা নারকেল তেল নিতে হবে এবং নারকেল তেলের এমন কিছু উপাদান রয়েছে যা আপনার যৌবনকে ফিরিয়ে দেয়। নারকেল তেল উচ্চ মাত্রায় সেচু রেটেড নারিকেল থেকে বের করা হয় এই তেল। চলুন বন্ধুরা চুল ও ত্বকের যত্নে বেছে নিতে পারেন প্যারাসুট নারিকেল তেল। আজ আমরা প্যারাসুট নারিকেল তেলের উপকারিতা গুলো জেনে নেব।
প্যারাসুট নারিকেল তেলের উপকারিতা:
আমাদের সবার পরিচিত তেলের নাম প্যারাসুট নারিকেল তেল। প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি এ তেলের রয়েছে বিভিন্ন উপকারিতা। সাধারণত আমরা চুলের যত্নে প্যারাসুট নারিকেল তেল ব্যবহার করে থাকি কিন্তু শুধু চুলে এ তেলের উপকারিতা সীমাবদ্ধ নয়। চুলের যত্ন ছাড়াও প্যারাসুট নারিকেল তেলে বিভিন্ন উপকারিতা পাওয়া যায়। তো চলুন জেনে নেয়া যাক প্যারাসুট নারিকেল তেলের উপকারিতা সম্পর্কে।
- ত্বকের ফাংগাল ও ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধ করে।
- চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখে।
- লিপ বাম হিসেবে কাজ করে।
- পায়ের গোড়ালি ফাটা প্রতিরোধ করে।
- স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।
এখন আমরা প্যারাসুট নারিকেল তেলের এই উপকারিতা গুলো সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নেব।
আরো পড়ুন:
ত্বকের ফাংগাল ও ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধ করে
প্যারাসুট নারিকেল তেলের মধ্যে রয়েছে লরিক অ্যাসিড যা আমাদের ত্বককে ফাংগাল ও ব্যাকটেরিয়া সহ আরো অন্যান্য সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে এবং ত্বককে সুস্থ সতেজ রাখে।
চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখে
প্যারাসুট নারিকেল তেল চুলের যত্নে খুবই উপকারী। প্যারাসুট নারিকেল তেলের মধ্যে রয়েছে মেথি, আমলকি ও অ্যালোভেরার প্রাকৃতিক গুনাগুন যা চুলের বিভিন্ন রকম সমস্যাকে প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। প্যারাসুট নারিকেল তেল দিয়ে বানানো হেয়ার প্যাক চুল পড়া রোধ করে এবং চুল হয়ে ওঠে শক্ত, সতেজ এবং প্রাণবন্ত তাই চুলের স্বাস্থ্য কে ভালো রাখতে বেছে নিতে পারেন প্যারাসুট নারিকেল তেল।
লিপ বাম হিসেবে কাজ করে
প্যারাসুট নারিকেল তেল আমাদের ঠোঁটে লিপবামের মত কাজ করে থাকে। নিয়মিত প্যারাসুট নারিকেল তেল ঠোঁটে শুষ্কতা, কালচে ভাব ও ফাটা দূর করে এবং ঠোট নরম ও সুন্দর রাখতে সহায়তা করে।
পায়ের গোড়ালি ফাটা প্রতিরোধ করে
শীতকালে অনেকেই পায়ের গোড়ালি ফাটার সমস্যা নিয়ে ভুগতে থাকেন। তাই পা ফাটা প্রতিরোধ করতে শীতের শুরু থেকেই প্যারাসুট নারিকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন। সে ক্ষেত্রে হালকা গরম পানি দিয়ে পা ভালোভাবে ধুয়ে প্যারাসুট নারিকেল তেল পায়ের গোড়ালিতে নিয়মিত মেসেজ করুন।
স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী
প্রতিদিন রান্নার সময় প্যারাসুট নারিকেল তেল ব্যবহার করলে তা স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। রান্নায় প্যারাসুট নারিকেল তেলের ব্যবহারে কোলেস্টরলের মাত্রা উন্নত করে, হজম শক্তি ভালো থাকে, হার্ট ভালো রাখে এবং বিভিন্ন স্বাস্থ্য ঝুঁকি প্রতিরোধ করে থাকে।
পাঠক আশা করি আপনারা প্যারাসুট নারিকেল তেলের উপকারিতা গুলো জানতে পেরেছেন।
প্যারাসুট নারিকেল তেল কি খাওয়া যায়
আমরা সাধারণত প্যারাসুট নারিকেল তেল চুল ও ত্বকের যত্নে ব্যবহার করে থাকে। নারিকেল তেল রান্নার কাজে ব্যবহার করা যায় সুতরাং প্যারাসুট নারিকেল তেল খাওয়া যায়। প্যারাসুট নারিকেল তেল পরিমিত রান্না করে খেলে স্বাস্থ্যের কোন ক্ষতি হয় না বরং স্বাস্থ্যের উপকার হয়। প্যারাসুট নারিকেল তেলের খাওয়ার উপকারিতা গুলো জেনে নেই।
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
- শরীরের ওজনকে নিয়ন্ত্রণ রাখতে সাহায্য করে।
- ডায়াবেটিস কে নিয়ন্ত্রণে রাখে।
- দাঁতের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায়।
- হার মজবুত ও শক্ত করে।
- হাটের স্বাস্থ্যকে ভালো রাখে।
- ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করে।
সুতরাং প্যারাসুট নারিকেল তেল আপনি খেতে পারবেন তবে এক্ষেত্রে সতর্ক থাকতে হবে যাতে কোন ক্ষতি করার কেমিক্যাল না থাকে। বাজারে বিভিন্ন ধরনের নারিকেল তেল পাওয়া যায়, যেগুলোর মধ্যে কেমিক্যাল থাকতে পারে। মনে রাখবেন, কেমিক্যালযুক্ত নারিকেল তেল খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর।
নারিকেল তেল দিয়ে ফর্সা
ত্বক ফর্সা করতে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে প্রাকৃতিক উপাদান গুলো ব্যবহার করা ত্বকের জন্য উপকারী। প্রাকৃতিক উপাদান গুলোর মধ্যে বেছে নিতে পারেন প্যারাসুট নারিকেল তেল। আপনার হারানো ত্বকের উজ্জ্বলতা এবং উজ্জলতা ধরে রাখতে প্যারাসুট নারিকেল তেল খুবই কার্যকরী। তাই ত্বক ফর্সা করতে প্যারাসুট নারিকেল তেল ব্যবহার সম্পর্কে জেনে নিন।
১। ডার্ক সার্কেল আমাদের ত্বকের একটি সমস্যা। এই সমস্যার কারণে আমাদের ত্বকের সৌন্দর্য নষ্ট হয়ে যায় এবং ত্বকে কালকে ভাব চলে আসে। তাই ডার্ক সার্কেল দূর করতে প্যারাসুট নারিকেল তেল হালকা গরম করে চোখের চারপাশে এবং মুখে মেসেজ করতে পারেন। ডার্ক সার্কেলের সমস্যা কমবে সাথে ত্বক উজ্জ্বল হবে।
২। অতিরিক্ত পরিশ্রমের ফলে আমাদের মুখে কালচে ভাব চলে আসে। মুখের মধ্যে এই কালচে দাগ, ছোপ আমাদের মুখের আসল সৌন্দর্য নষ্ট করে দেয়। তাই এই সমস্যা দূর করতে ব্যবহার করতে পারেন প্যারাসুট নারিকেল তেল। এজন্য প্রথমে আপনি আলুকে ব্লেন্ড করে তার রস বের করে মুখের ত্বকে লাগিয়ে দিন কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে নি।ন এরপর নারিকেল তেল ও গোলাপজল একসাথে মিশিয়ে মুখের ত্বকে মেসেজ করুন কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে নেবেন। এই পদ্ধতি সপ্তাহে দুই দিন করলে আপনার ত্বক ফর্সা হবে এবং ত্বকের বিভিন্ন দাগ দূর হয়ে যাবে।
৩। এক চা চামচ নারিকেল তেলের সাথে হাফ চামচ মধু, এক চা চামচ কাঁচা দুধ এবং কাঁচা হলুদ গুঁড়ো একসাথে ভালোভাবে মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিন। এরপর মুখ, হাত ও পায়ের ত্বকে ভালোভাবে লাগিয়ে দুই মিনিট মত মেসেজ করে ১০ মিনিট মতো রেখে দিন। দশ মিনিট হয়ে গেলে মুখ পরিষ্কার করে ধুয়ে নেবেন।
উপরের নিয়ম গুলো ত্বকের যত্নে উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে ও হারানো উজ্জ্বলতা ফিরে পেতে সাহায্য করবে তবে যারা ত্বক ফর্সা করতে চাইছেন তাদের উদ্দেশ্যে বলতে চাই সৃষ্টিকর্তা আমাদের পছন্দমত যে যা রং দিয়েছেন সেটা নিয়ে আমাদের সবার সন্তুষ্ট থাকা উচিত।
সর্বশেষ কথা: প্যারাসুট নারিকেল তেলের উপকারিতা
প্রিয় পাঠক আজকের প্যারাসুট নারিকেল তেলের উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত তুলে ধরার চেষ্টা করেছি। আশা করি প্যারাসুট নারিকেল তেলের উপকারিতা গুলো আপনি বিস্তারিত জানতে পেরেছেন। আপনি যদি আজকের প্যারাসুট নারকেল তেলের উপকারিতা গুলো পড়ে উপকৃত হয়ে থাকেন তাহলে লেখাটি আপনার বন্ধুদের সাথেও শেয়ার করুন যেন তারাও উপকৃত হতে পারে। এতক্ষণ ধৈর্য সহকারে প্যারাসুট নারিকেল তেলের উপকারিতা লেখাটি পড়ার জন্য আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ।
এই ওয়েবসাইটের নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url